Mag-Bitamina D, panlaban sa sakit
gumising ng maaga, isang oras sa arawan
Bitamina D umano sa sakit ay panlaban
ang init ng araw ay pampalakas ng katawan
upang kurikong at kagaw ay mawalang tuluyan
pagitan ng ikapito't ikawalo ang init
sa umaga'y tamang oras, gawin itong malimit
huwag sa tanghaling tapat, sa balat ay masakit
mag-ehersisyo ka rin, pagpapainit ay sulit
ano ba kung mainitan ng araw sa umaga?
balat mo'y mangingitim? puti mo'y mawawala na?
kung ayaw mong magkasakit, mag-Bitamina D ka
isiping nilalabanan ang virus sa tuwina
kung may sakit ka'y baka unti-unti nang mawala
at papatayin ng init iyang virus na banta
nagbabakasakali, nag-iisip, ginagawa
para sa kalusugan mo, ng pamilya't ng madla
- gregbituinjr.
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Tanaga sa klima
TANAGA SA KLIMA Di palagay ang masa Sa nagbabagong klima: Noon daw: BAHALA NA. Sigaw ngayon: BAHA NA! - gregoriovbituinjr. 08.11.2026 * a...
-
PALIGSAHAN NA BA ANG PAGHULI NG KRIMINAL? paramihan na raw ng huli ng kriminal, sa ulat sabi ng bagong tinalagang hepe o namumuno sa PNP su...
-
SiBaKa - sibuyas, bawang, kamatis ang agahan kasabay ng TaKam o talbos ng kamote naman pawang pampatibay pa ng resistenya't katawan aba...
-
anong ipagsisipag kung wala namang gagawin? sasabihan kang tamad sa di mo naman tungkulin? magsisipag ka talaga kung may trabahong angkin ...

Walang komento:
Mag-post ng isang Komento